© Vince Delmonte http://www.culturismosintonterias.com 2006-2009.
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IMPORTANTE
Éste es un programa paso a paso que implica una progresión gradual pero constante
de llegar a levantar pesas muy pesadas. Un calentamiento apropiado es obligatorio
antes de cada entrenamiento para proteger tus tendones, ligamentos y articulaciones
contra cualquier lesión.
Aunque el ejercicio es beneficioso, y este programa se ha creado para ayudar a
progresar a principiantes hacia niveles de entrenamiento avanzados y de élite,
siempre existe el riesgo de lesión. Vince DelMonte y sus agentes, afiliados y empleados
no serán responsables ni obligados por ninguna lesión sufrida por estar levantando
o moviendo pesas en tu hogar, gimnasio u otra parte. Consulte siempre a tu médico
antes de comenzar cualquier programa de entrenamiento con pesas u otro plan de
ejercicio, incluso si empieza progresivamente. Si experimenta cualquier tensión o
dolor mientras entrena, pare inmediatamente y consulte a tu médico.
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INTRODUCCIoN
¡Hola y bienvenido!
Este informe especial sobre la pérdida de grasa te dará todos los secretos que
necesitas para adelgazar un máximo y tener un físico magro y una constitución robusta:
¡5-6% de grasa corporal para los hombres y 10-12% para mujeres!
En el momento en que leas este informe, ya debes de tener cierto tamaño de
músculos y fuerza y verte grande y poderoso. ¡Entonces es hora de incorporar la fase
de “corte” y de consumir todo exceso de grasa para poder exhibir una constitución
realmente marcada, esculpida y rasgada!
En este informe exclusivo, revelaré un sistema para quemar grasa extremadamente
potente que permite que maximices tu potencial reductor, a pesar de tu genética,
mientras mantienes tu masa m