5 Punkte, die zu berücksichtigen sind, wenn Sie einen Personal Trainer auswählen

Oct 24, 2018 | Publisher: My Personal Trainer | Category: Other |   | Views: 4 | Likes: 1

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5 Punkte, die zu bercksichtigen sind, wenn Sie einen Personal Trainer auswhlen Wenn Sie einen fitten und schlanken Krper aufbauen mchten, ist es am besten das Training mit Hilfe eines Personal Trainers zu starten. Personal Trainer haben die richtige Mischung aus Wissen und Erfahrung, um Ihr Training genau zu planen und dafr zu sorgen, dass Sie den Krper, den Sie sich wnschen, auch bekommen. Um sicherzustellen, dass Sie nur den besten Personal Trainer in Wien buchen, beachten Sie folgende Kriterien: Qualifikation Zuerst mssen Sie die Qualifikation des Trainers berprfen. In den meisten Lndern gibt es akkreditierte Ausbildungsinstitute, die Zertifizierungen ausstellen, die besttigen, dass der Trainer fr die Unterweisung anderer geeignet ist. Starten Sie niemals in einem Fitness-Center ein, in dem der Trainer nicht ber solche beruflichen Qualifikationen verfgt, da sie am Ende vielleicht falsche Ratschlge erhalten, die Ihnen schaden knnen und schwere krperliche Schden verursachen knnen. Wenn Ihr Personal Trainer eine akademische Ausbildung als Sportwissenschafter absolviert hat, knnen Sie sich glcklich schtzen. Einen qualifizierteren Personal Trainer werden Sie nicht finden. Ruf Als nchstes berprfen Sie, wie gut der Trainer ist. Sprechen die Leute, die mit ihm trainiert haben, gut von ihm? Wenn ja, dann ist das ein starkes Indiz dafr, dass der Trainer in der Lage ist, die Erwartungen der Kunden zu erfllen. Um die Kunden eines Trainers zu finden, besuchen Sie einfach den Ort wo er arbeitet und sprechen Sie mit Leuten, die von ihm trainiert werden. Wenn der Trainer nicht mchte, dass Sie seine Kunden kontaktieren um deren Meinung und Erfahrung zu hren, dann ist das eine rotes Tuchdann stimmt hier etwas nicht. Spezialisierung Sie mssen auch die Spezialisierung des Trainers berprfen und sicherstellen, dass diese mit dem bereinstimmt, wonach Sie suchen. Nur ein solcher Trainer wird Ihnen die bestmgliche Anleitung geben und Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen. Wenn Sie zum Beispiel anstreben, Muskeln aufzubauen dann sollte der Trainer, den Sie einstellen, darauf spezialisiert sein. Es macht keinen Sinn, einen Trainer zu Rate zu ziehen, der sich auf Gewichtsverlust und Fatburning konzentriert hat, da er nicht in der Lage sein wird, Sie richtig zu trainieren. Zeitplan berprfen Sie den Zeitplan des Trainers und kontrollieren Sie, ob er mit Ihrer freien Zeit bereinstimmt. Idealerweise sollten Sie ein Zeitfenster finden, in dem Sie sich maximal auf Ihr Training und nicht auf andere Dinge konzentrieren knnen. Zum Beispiel ist das Planen eines Trainings in einem Zeitfenster, in dem Sie sich im Anschluss entspannen knnen zu bevorzugen, als einen Slot zu whlen, dem unmittelbar im Anschluss Arbeit folgen wird. Konzentriertes Training liefert definitiv bessere Ergebnisse. Kosten berprfen Sie abschlieend die Kosten des Trainers und prfen Sie, ob er dem Wert des von ihm angebotenen Trainings entspricht. Nicht nur die Qualifikation und der Ruf des Trainers sollten bei der Festlegung der richtigen Gebhr bercksichtigt werden, sondern auch das Ambiente und die Lage des Trainingsortes, die Persnlichkeit des Trainers und die Fhigkeit, Sie motiviert zu halten usw., mssen bercksichtigt werden. Jahrelange Berufserfahrung zhlt genau so wie Charisma und Ausstrahlung. Zuverlssigkeit, Diskretion und Professionalitt drfen auch nicht auer Acht gelassen werden. Erst dann stellt sich heraus, ob die Gebhr, die vom Personal Trainer berechnet wird, gerecht ist oder nicht. http://www.mypersonaltrainer.at/

Wenn Sie einen fitten und schlanken Körper aufbauen möchten, ist es am besten das Training mit Hilfe eines Personal Trainers zu starten. Personal Trainer haben die richtige Mischung aus Wissen und Erfahrung, um Ihr Training genau zu planen und dafür zu sorgen, dass Sie den Körper, den Sie sich wünschen, auch bekommen. Um sicherzustellen, dass Sie nur den besten Personal Trainer in Wien buchen, beachten Sie folgende Kriterien:

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